Sabia que o amadurecimento nada tem a ver com a idade?
Pois é, amadurecer está muito mais ligado com as experiências vividas do que com o tempo de vida propriamente dito. Pode acontecer de um jovem de vinte e poucos anos, por exemplo, ser mais maduro do que alguém que passou dos cinquenta. Uma pessoa madura é aquela que consegue lidar de forma mais serena com os problemas e sabe aproveitar as mudanças da vida para evoluir.
Amadurecer é Preciso – Conheça os 7 Passos Essenciais!
O amadurecimento de um indivíduo é algo que deve ser conquistado dia após dia, com base em todas as experiências vividas. Ninguém se torna maduro do dia para a noite, assim como os frutos da terra, nós nascemos verdes e é com o passar do tempo que vamos transformando-nos e amadurecendo. Contudo, aqueles que buscam esse crescimento e o autoconhecimento conseguem atingir a evolução mais rapidamente, pois sabem aproveitar cada oportunidade ou mesmo dificuldade para se manter em constante evolução.
Veja quais são os sete passos essenciais para conquistar a tão desejada maturidade em todos os campos da vida:
- Agir Com Cautela
Os indivíduos maduros conseguem controlar os impulsos causados pela ansiedade e descontrole emocional e, assim, guiam os seus atos com mais sabedoria. Esse controle também ajuda a evitar se deixar levar por provocações dos mais diferentes tipos e que não levam ninguém a lugar algum.
- Ter Autoconfiança
Ao amadurecer e se tornar confiante em relação a si, dificilmente irá se magoar quando alguém tentar te desestabilizar fazendo algum tipo de crítica negativa e sem propósito, seja a respeito de características físicas ou qualquer outro tipo. Além disso, aprenderá a receber feedbacks de uma forma mais aberta, a transformá-los em algo construtivo e utilizá-los ao seu favor.
- Não Levar Tudo Para o Pessoal
O amadurecimento permite que se enxerguem as situações através de uma nova visão, sabendo diferenciar o que é pessoal daquilo que não é. Esse discernimento irá te ajudar a lidar com muito mais naturalidade perante as mais diferentes situações e evitará muitas chateações desnecessárias.
- Empatia Com Desligamento Emocional
A maturidade irá permitir que sinta empatia pelas pessoas com as quais convive ou mesmo estranhos, porém, sem se envolver emocionalmente com as situações e se desestabilizar. Ao manter o chamado desligamento emocional, conseguirá oferecer apoio e, ainda assim, manter o equilíbrio emocional para o seu próprio bem e, também, para continuar firme e poder ajudar.
- Não Ter Necessidade de Agradar
A assertividade é uma etapa de grande importância no amadurecimento, pois permite que se tenha segurança ao dizer “sim” e “não”, seja no trabalho, no relacionamento, em família ou entre amigos. Se tornar uma pessoa assertiva é realmente libertador, pois permitirá que aja considerando também as coisas que são realmente importantes para você, como: a sua opinião, sentimentos e os seus valores pessoais.
- Aprender Com os Erros
Sempre que algo tiver um resultado desigual ao que esperava, evite desperdiçar o seu tempo com lamentações e sentimentos de culpa que só fazem te limitar e perder seu tempo. Adote uma postura positiva e analise a situação, a fim de entender o que poderia ter sido feito de forma diferente. Faça das suas falhas algo que amplie a sua visão, que te ensine novos caminhos e não algo que te bloqueie e impeça de enxergar adiante.
- Substituir as Reclamações Por Ações
Reclamar para os amigos que o relacionamento amoroso está ruim, por exemplo, não irá melhorá-lo, pelo contrário. Desabafar com pessoas de confiança é realmente muito bom, mas desde que se tome alguma atitude em seguida. Então, nesse caso, o ideal é chamar o seu par para conversar e, juntos, chegarem às soluções necessárias, isso é sinal de maturidade.
Por fim, numa escala de 0 a 10, o quanto você se considera uma pessoa madura? Conseguiu identificar alguma das características citadas em seu comportamento? Deixo estas reflexões, pois quanto mais maturidade tiver, melhor irá lidar com qualquer tipo de situação e mais inteligência e sabedoria terá para resolvê-las. Permita-se amadurecer e evoluir!
Copiado: https://www.jrmcoaching.com.br
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