quinta-feira, 25 de fevereiro de 2021

O que é Protagonismo? Sua carreira em suas mãos!


 Você provavelmente já reparou que a palavra protagonismo tem sido muito usada nos últimos tempos para falar sobre planejamento de carreira. Mas você sabe o que é protagonismo? Em um filme, por exemplo, o protagonista é o personagem principal, aquele em torno de quem a história toda acontece. Na vida real, você pode pensar: “é óbvio que eu sou o personagem principal da minha carreira, afinal fui eu quem conseguiu o emprego que tenho e sou eu quem desempenha as tarefas que me cabem”. Mas as perguntas que devemos nos fazer para ter certeza de que somos os protagonistas de nossas trajetórias profissionais são: “Eu estou onde eu quero estar? A minha posição atual é consequência de um plano arquitetado por mim?”

O que é protagonismo: felicidade na carreira

Será que assumimos total responsabilidade pelo caminho que tomamos? Ou deixamos que as casualidades da vida decidam para onde vamos?

Segundo pesquisa realizada pelo escritor Fredy Machado, 40% dos executivos brasileiros está infeliz no trabalho e 64% gostaria de fazer algo diferente para ser mais feliz. Para o escritor e palestrante Cesar Romão [autor do livro O seu futuro depende de você (1999)], isso tem relação direta com a falta de autoconhecimento. “O brasileiro, em geral, quer ser bom em tudo. Nunca andou de avião e quando um cai, ele quer dar aula sobre queda de avião. Esse pseudismo tira a pessoa da rota de se conhecer”, afirma ele. O escritor complementa dizendo que a maioria de nós é ótima em uma coisa, boa em duas e, no restante, somos ruins, mas não admitimos. Assim, as pessoas se envolvem em coisas que não têm a ver com suas reais competências e aptidões. “Por isso, existem tantos profissionais ruins em todas as áreas”.

O que é protagonismo: autoconhecimento é a chave

De acordo com Cesar, o motivo de existir tantas pessoas “presas” em profissões ou em trabalhos que não lhes fazem felizes, é que a maioria não se preocupa em conhecer os próprios talentos e as tarefas que lhes trazem satisfação. Por isso, elas são facilmente influenciadas pelas opiniões alheias. “Quando a pessoa não constrói o próprio futuro, acaba vivendo um futuro que o mundo lhe dá. Se você não parar para pensar na sua carreira, o mundo vai te dar uma. E, provavelmente, não será algo que você vai gostar”, explica ele.

Mas, mesmo depois que a escolha foi feita, não estamos condenados a passar o resto de nossas vidas no mesmo lugar. O que acontece é que, mesmo infelizes, acabamos entrando em uma zona de conforto, nos acostumamos com aquilo que nos incomoda. Segundo Cesar, “todas as nossas emoções e sentimentos são transformadas em enzimas. E elas viciam. Então, você pode viciar em ser feliz ou em ser infeliz. Há pessoas que não sabem o que fazer se tiverem seu problema resolvido, porque não vão mais poder reclamar”.


Portanto, quando não tomamos as rédeas de nossas próprias carreiras, além de nos tornarmos infelizes, podemos comprometer todo o nosso futuro profissional e a qualidade do trabalho que entregamos ao mundo. “O indivíduo se torna um preenchedor de vaga. Hoje, infelizmente a maioria das pessoas apenas preenche uma vaga”, avalia Cesar.

O que é protagonismo: como ser um protagonista da própria carreira?

Uma coisa é certa: é preciso traçar um plano, uma estratégia para não acabar aceitando qualquer coisa que aparecer e tornando-se uma “vítima” do acaso. A menos que você não se importe muito com o rumo que sua carreira está tomando. “Não podemos terceirizar aquilo que acontece em nossas vidas. É preciso ter o próprio plano, um mapa. E, às vezes, o nosso destino pode estar justamente no caminho que a gente evita”, conclui Cesar. Com a ajuda do escritor, elaboramos cinco dicas que podem ajudar você a sair da zona de conforto e assumir, de vez, o controle de sua carreira.

O que é protagonismo: 5 formas de exercitar

Descubra suas reais aptidões: é, mais uma vez, a importância do autoconhecimento que entra em cena. Para traçar um bom plano, é preciso saber quais são suas habilidades, no que você é bom, o que você realmente gosta de fazer e acredita que pode ser útil para o mundo. O teste de perfil pode ser um bom começo. Clique aqui e faça agora;

Amplie suas competências: aprenda coisas novas, aventure-se por áreas que você não conhece, faça cursos. Essa é uma ótima maneira de descobrir habilidades e gostos que você nem imaginava que poderia ter. “Mais vale o que se aprende do que o que se ensina. Não tem como saber se gosta sem ter experimentado”, sugere Cesar.

Tenha metas definidas: colocando as metas no papel você não garante que elas se concretizem, é claro. Mas você condiciona o seu cérebro a trabalhar para fazer com que elas aconteçam. De acordo com o escritor, “quando temos metas definidas, nós aumentamos o nosso desempenho cerebral. O cérebro nos ajuda 30% a mais a chegar onde queremos, porque ele entende que precisamos de ajuda. Ele trabalha enquanto dormimos e nós podemos acordar com ideias maravilhosas”.


Tenha foco: quanto mais cedo você descobrir o que te faz feliz e, consequentemente, onde quer chegar, mais tempo terá para planejar e trabalhar na concretização das metas. “Ter foco é importante, porque ele faz com que a gente não desista daquilo que queremos. E não desviemos do caminho”, completa Cesar.

Exercite a resiliência: não use os fracassos de outras pessoas para justificar uma desistência. Use-os para compreender onde o seu plano pode melhorar e esteja preparado para possíveis falhas. Mas não desista no primeiro obstáculo! “Quando você está na condução do seu futuro, não tem medo de nada, porque você está indo pelo caminho que você escolheu. Muitas vezes, não é necessário chegar ao destino, o caminho ensina mais do que a chegada”.

E aí, agora você entendeu mais sobre o que é protagonismo? Pronto para começar a desenhar o seu futuro profissional e chegar onde você quer? Acredite: sua carreira está em suas mãos. “O universo funciona a nosso favor. Nós é que vamos contra ele. Mas se não nos descobrirmos, vamos viver alguma vida que estiver disponível nas prateleiras do mundo”, finaliza Cesar Romão.

Copiado: https://pracarreiras.com.br

quarta-feira, 24 de fevereiro de 2021

Outplacement: entenda como funciona e os seus benefícios

 


O cuidado no tratamento com os funcionários não se limita apenas ao período em que ele está trabalhando para a empresa. Ter empatia e procurar orientar o profissional mesmo na hora da rescisão é uma atitude que traz um diferencial e ajuda a organização a se destacar, diminuindo até mesmo a probabilidade de processos trabalhistas.

Para essa fase, é indicada a realização do outplacement: ferramenta criada nos Estados Unidos durante a década de 60 que pretende diminuir os aspectos ruins de um desligamento, tornando a passagem por essa fase mais fácil tanto para o funcionário quanto para a companhia.

Quer saber mais sobre o assunto? Continue lendo este post.

O que é outplacement?

Outplacement é um processo que procura ajudar o funcionário demitido a se recolocar mais rapidamente no mercado de trabalho, orientando essa pessoa durante o período. Durante a sua aplicação, são realizados treinamentos e direcionamentos, como análise de currículo, dicas para melhorar o desempenho, workshops, palestras de capacitação e até a redefinição de metas para a carreira.

Esse método, praticado no Brasil desde os anos 80, tem como objetivo minimizar os impactos negativos da demissão, auxiliando o profissional a encontrar um novo trabalho e também dando suporte emocional ao ex-funcionário.

O processo não deve ser confundido com uma assessoria de recolocação profissional, que foca apenas na recontratação. O trabalho de outplacement valoriza a preocupação com o acolhimento psicológico do colaborador.

Trata-se de uma prática extremamente útil especialmente para pessoas que estão na mesma empresa há anos e perderam o contato com processos seletivos. O outplacement vai ajudar os ex-funcionários a enfrentarem a realidade atual do mercado de trabalho, deixando-os mais preparados para passarem por entrevistas, dinâmicas e exigências dos recrutamentos.


Que benefícios o outplacement proporciona?

O outplacement traz benefícios para o colaborador, mas também favorece a organização, trazendo uma série de vantagens que justificam o valor investido. Destacamos as principais:

Redução dos impactos da demissão

Uma demissão abala emocionalmente as pessoas envolvidas. O profissional começa a temer o futuro e as consequências desse acontecimento. Isso afeta também os funcionários que permanecem na organização, que passam a temer a própria demissão.

A aplicação do outplacement diminui os impactos negativos do processo, preservando o colaborador e afetando menos o engajamento da equipe, mantendo os índices de produtividade.

Humanização do processo de desligamento

A realização do outplacement faz com que o profissional se sinta acolhido e tenha uma boa imagem da empresa. Isso pode facilitar o recrutamento de novos talentos, já que essa pessoa certamente vai valorizar esses pontos positivos ao comentar sobre o seu desligamento com outros profissionais que fazem parte do seu network.

Fortalecimento da imagem da empresa

Incentivar e valorizar os empregados até mesmo na hora da demissão contribui de maneira muito positiva para a imagem institucional da organização, fortalece seu employer branding e faz com que a empresa se destaque não só no mercado de trabalho, mas também consiga vantagens em relação à concorrência.

Organizações com boa reputação em relação ao social e no tratamento com os funcionários são bem-vistas pelos clientes e pelos stakeholders.

Se você quiser saber mais sobre esse tema, faça o download gratuito do Manual para desenvolver a Marca Empregadora.

Manutenção de um bom relacionamento

A prática do outplacement diminui muito a probabilidade de problemas no relacionamento entre empresa e funcionário após o desligamento. Com esse comportamento, é possível ter o ex-colaborador como defensor da empresa ou até mesmo contar com ele futuramente para trabalhos freelancer ou indicações, abrindo até as portas para uma recontratação se a demissão foi provocada por corte de custos, por exemplo.

Proteção da empresa

Ainda como consequência de um processo de desligamento que preserve o relacionamento e indique valorização do profissional, o outplacement também diminui a probabilidade de um problema comum: o vazamento de informações importantes da empresa após a demissão.

Também reduz a incidência de um processo trabalhista, a não ser que realmente tenham ocorrido irregularidades ou abusos morais por parte de gestores e líderes durante o período em que o funcionário estava empregado.

Como funciona um processo de outplacement?

O trabalho de outplacement funciona com base em 3 etapas, que podem ser definidas como:

1.Planejamento do processo

Antes mesmo da demissão, a empresa já começa a se preparar para o processo. Pode ocorrer a contratação de uma organização ou de especialistas em outplacement.

O perfil do profissional é avaliado durante essa primeira etapa e também como esse desligamento será conduzido, incluindo a duração do processo e os argumentos que serão utilizados no desligamento.

Essa fase é importante para esclarecer o que o motivou a demissão e garantir que esse anúncio será feito da forma mais branda e amistosa possível.

2. Anúncio da demissão

Esse é o momento em que o gestor se reúne com o colaborador e anuncia formalmente o desligamento, informando os motivos e também sobre o outplacement em detalhes — data de início, como esse processo será realizado etc.

Durante essa reunião é feita a assinatura da rescisão de contrato empregatício e também são esclarecidas as informações sobre os valores que o colaborador tem direito a receber, como o FGTS e férias proporcionais, entre outros.

3. Realizar a orientação profissional

Nessa etapa o outplacement é realmente realizado. Ocorre a avaliação e aprimoramento do currículo, a avaliação do network, a realização de testes comportamentais para ajudar a entender o perfil do profissional e quais pontos podem ser melhorados, além de todo o apoio psicológico.

Muitas empresas utilizam técnicas de coaching durante esse redirecionamento, levando a pessoa a um período de reflexão e autoconhecimento e com base nisso, definindo novas metas que estejam alinhadas ao seu propósito interior.

Alguns profissionais podem perceber mudanças nas expectativas e desistir de buscar por uma recolocação em outra empresa, optando por empreender. Em outros casos, pode haver uma guinada na carreira ou até mesmo a decisão de buscar especializações ou recursos que valorizem ainda mais seu passe.

Sabendo o que é outplacement e como ele pode ajudar a sua empresa, fica mais fácil propor essa prática e estender a atuação do RH. Mais do que uma ferramenta para ajudar um funcionário que colaborou para o crescimento da organização, trata-se de uma estratégia que trabalha a imagem corporativa no mercado.

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segunda-feira, 22 de fevereiro de 2021

O Que Fazer Quando Você Tem Um Chefe Ruim

 


Apesar dos US $ 15 bilhões que as empresas gastam anualmente em desenvolvimento gerencial e de liderança, os chefes ruins são comuns na força de trabalho americana.  Um estudo da Life Meets Work  descobriu que 56% dos trabalhadores americanos afirmam que seu chefe é leve ou altamente tóxico. Um estudo da American Psychological Association descobriu que 75% dos americanos dizem que seu “chefe é a parte mais estressante de seu dia de trabalho”.

um estudo recente da Gallup descobriu que um em cada dois funcionários deixou um emprego “para fugir de seu gerente em algum momento de sua carreira”.

Surpreendentemente, outro estudo descobriu que os funcionários acabam trabalhando por mais tempo (dois anos, em média) por chefes tóxicos do que chefes não-tóxicos. Por quê?

Parar é difícil

As pessoas ficam em empregos com chefes que não gostam por uma infinidade de razões. Algumas das razões mais comuns que ouvi durante meus 20 anos de consultoria organizacional e coaching incluem:

  • Eu não tenho energia para procurar um novo emprego.
  • Eu realmente gosto do meu trabalho / colegas / comutar.
  • Eu preciso do salário. Eu não posso me dar ao luxo de aceitar um corte salarial.
  • Não há outros trabalhos que seriam melhores.
  • Eu não quero perder os benefícios.
  • Eu investi muito para começar de novo em uma nova organização.
  • Este trabalho paga muito bem para sair.
  • Eu não tenho as habilidades para conseguir um emprego diferente.
  • As coisas podem melhorar.

Qual é a sua desculpa?

Muitas das desculpas acima se resumem à dinâmica psicológica humana básica. As pessoas que sofrem situações de alto estresse freqüentemente sofrem de exaustão emocional , roubando-lhes a energia necessária para buscar uma nova situação. É difícil sair sem outra oportunidade, e é difícil alinhar outra oportunidade quando alguém se sente esgotado. O esgotamento emocional também tira as pessoas da capacidade de imaginar uma experiência mais positiva – e a falta de esperança segue.

A aversão à perda é outro processo psicológico que torna difícil desistir de algo que você tem. Nós tendemos a nos esforçar para manter o que temos trabalhado duro para obter. No local de trabalho, isso poderia ser salário, status, estabilidade, senioridade, conexões sociais e todos os outros benefícios que acumulamos ao longo dos anos.

Além disso, a pesquisa nos diz que as pessoas ficam em situações tóxicas quando estão envolvidas em trabalhos de “alto significado”. Em outras palavras, quando as pessoas estão emocionalmente ligadas e envolvidas em seu trabalho, elas permanecem, mesmo quando trabalham para chefes que as tratam mal.

Por último, podemos também esperar  que um chefe malvado mude os seus caminhos, que a organização tome alguma ação e que as coisas melhorem.

Apesar de ficar parado pode parecer mais seguro do que sair, na verdade vem com muitos riscos. Um estudo  com 3.122 funcionários suecos descobriu que aqueles que trabalham para chefes tóxicos têm 60% mais chances de sofrer um ataque cardíaco, derrame ou outra doença cardíaca com risco de vida. Outros estudos  nos locais de trabalho americanos mostram que pessoas com chefes tóxicos são mais suscetíveis ao estresse crônico, à depressão e à ansiedade, fatores que aumentam o risco de um sistema imunológico reduzido, resfriados, derrames e até ataques cardíacos. Alguns estudos  mostram que pode levar até 22 meses para se recuperar fisicamente emocionalmente de um chefe tóxico. Embora a ideia de desistir possa parecer assustadora, a realidade de permanecer em um emprego com um chefe tóxico pode ser ainda mais assustadora.

Como gerenciar

Chefes maus devem ser levados a sério. Se desistir não é uma opção imediata, existem algumas coisas práticas que você pode fazer para mitigar o dano potencial de trabalhar para um chefe tóxico. Embora estratégias específicas dependam do tipo de chefe que você tem , por exemplo, valentões, narcisistas, etc., existem algumas abordagens gerais que podem ajudá-lo a administrar a situação.


Esqueça dando feedback. Faça pedidos em seu lugar. 

Geralmente é uma boa ideia tentar conversar com seu chefe e ver o que está acontecendo. Mas é provável que um chefe difícil não esteja aberto para ouvir comentários sobre suas falhas. Portanto, tente fazer solicitações específicas para obter o que você precisa. Seja específico sobre os recursos e o suporte de que você precisa para realizar seu trabalho, explique seu raciocínio e articule como isso os beneficiará e à organização. Pense em timing e tente ter essas conversas quando seu chefe estiver calmo e em um estado de espírito otimista. Certifique-se de preparar, praticar e antecipar reações.

Envolva-se com sua rede de suporte .

Uma forte rede de apoio é fundamental quando se lida com uma situação emocionalmente desafiadora. Cerque-se de amigos e pessoas que o apoiam e encorajam. Ter pontos de venda fora do trabalho para socializar e reduzir o estresse. Fale com um treinador, terapeuta ou outro profissional treinado.

Faça muito exercício e durma. 

Cuidar do seu bem-estar físico e mental é essencial. Se possível, faça uma pausa temporária no trabalho. Encontre atividades fora do trabalho que lhe tragam alegria e satisfação. Considere práticas de mindfulness e relaxamento, como yoga e meditação. Pratique uma conversa interna positiva, lembrando-se de que você não é o problema. Lembre-se, você não pode controlar como o seu chefe se comporta, mas você pode controlar como você reage ao seu comportamento.

Explore outras oportunidades na sua organização. 

Pode haver maneiras de escapar do seu chefe tóxico sem ter que sair de sua empresa. Procure outras posições na empresa que lhe interessem, conheça colegas e gerentes de outros departamentos, pense sobre onde suas habilidades podem se traduzir e defenda sua transição.

Considere a consultoria com o RH. 

Pesquise a reputação do seu departamento de RH em apoiar as reclamações dos funcionários antes de se aproximar. Deixe-os saber sobre as questões que você está tendo com o seu chefe e o que você fez para tentar corrigir a situação. Eles podem já ter ajudado outros na mesma situação e poderiam oferecer soluções que você não tinha pensado.

Saiba quando ir

Claro, esteja pronto para aceitar que desistir pode ser a melhor solução. Há alguns sinais inequívocos de que é hora de passar para o próximo trabalho. Se você tem medo de ir ao trabalho todos os dias, se se sentir fisicamente ou mentalmente inseguro no trabalho, se passar mais tempo pensando em seu chefe do que em seu trabalho, se o estresse do trabalho permeia o resto da vida, se sua autoestima despencou , É hora de ir. Você deve se dar permissão para fazer uma mudança de carreira – deixar ir a esperança de que as coisas vão melhorar e superar o medo de desistir.

Depois de tomar a decisão de desistir, é importante fazê-lo da maneira mais profissional e graciosa possível. Embora possa ser tentador sair em uma onda de raiva e maldição, isso raramente funciona bem a longo prazo. Não queime pontes. Aqui estão algumas dicas:

Alinhe seu próximo passo. 

Não há mágica aqui: você só precisa iniciar a procura de emprego.

Dê a devida atenção: 

O padrão para a maioria das indústrias é de duas semanas. Dar mais tempo é sempre uma opção, mas tente não dar menos se puder ajudá-lo. Escreva uma carta de demissão adequada e diga ao seu supervisor – pessoalmente – que você está saindo. Não se esqueça, cartas de resignação muitas vezes acabam em arquivos de funcionários e podem ser usadas se o seu ex-chefe for chamado para uma referência. Certifique-se de que sua carta é profissional.


Crie um cronograma de transição. 

Articule claramente seus planos de transição. Seja claro sobre o que você vai fazer antes de sair e cumpri-lo. Se você prometer terminar os projetos, termine-os. Não morda mais que você pode mastigar, mas não deixe as coisas no prato que você prometeu cuidar. Deixe seu chefe e sua equipe totalmente atualizados sobre o status de todos os seus projetos, etc.

Esteja preparado para ir cedo. 

Se o seu chefe é verdadeiramente tóxico, ele ou ela pode te despedir no minuto em que você avisar. Certifique-se de ter seus pertences pessoais, informações de contato, documentos importantes, recomendações, etc. organizados antes de você avisar. Certifique-se de devolver todos os bens da empresa prontamente e corretamente. Obtenha documentação adequada informando que você a devolveu. A última coisa que você quer é alguém alegando que você roubou alguma coisa.

Não fale mal. 

Resista à vontade de falar mal com seu chefe durante entrevistas de emprego em potencial ou mesmo depois de conseguir um novo emprego. Os gerentes de contratação não conhecem você e eles não conhecem seu chefe – tudo o que eles verão é um descontentamento de reclamação.

Lembre-se, tudo bem sair. Seu futuro pessoal e profissional pode depender disso.

Fonte: Harvard Business Review

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sexta-feira, 19 de fevereiro de 2021

63 Frases de Superação nos Estudos

 


  1. A persistência é o melhor caminho do êxito – Charles Chaplin
  2. O lucro do nosso estudo é tornarmo-nos melhores e mais sábios – Michel de Montaigne
  3. Jamais considere seus estudos como uma obrigação, mas como uma oportunidade invejável para aprender a conhecer a influência libertadora da beleza do reino do espírito, para seu próprio prazer pessoal e para proveito da comunidade à qual seu futuro trabalho pertencer. – Albert Einstein
  4. Todos os seus sonhos podem se tornar realidade se você tiver coragem para persegui-los – Walt Disney
  5. Professores podem abrir a porta, mas você precisa passar por ela por você mesmo – Provérbio Chinês
  6. Um ladrão rouba um tesouro, mas não furta a inteligência. Uma crise destrói um herança, mas não uma profissão. Não importa se você não tem dinheiro, você é uma pessoa rica, pois possui o maior de todos os capitais: a sua inteligência. Invista nela. Estude! – Augusto Cury
  7. Não permita que aquilo que você não pode fazer interfira naquilo que você pode fazer – John Wooden
  8. Nossa maior fraqueza é desistir. O caminho mais certo para o sucesso é sempre tentar apenas uma vez mais – Thomas Edison
  9. Nunca deixe nada em branco. Aquele que tentou e não conseguiu, é superior àquele que não tentou. – Autor desconhecido
  10. Quanto mais difícil fica, mais próximo está o sucesso – Chris Garrett
  11. O sucesso é a soma de pequenos esforços repetidos dia após dia – Robert Collier
  12. Investir em conhecimento rende sempre os melhores juros. – Benjamin Franklin
  13. Quem estuda e não pratica o que aprendeu, é como o homem que lavra e não semeia. – Provérbio Árabe
  14. Educação é o passaporte para o futuro, porque o amanhã pertence àqueles que se preparam para ele hoje – Malcolm X
  15. Lembre-se sempre: A única coisa que cai do céu é a chuva – Desconhecido
  16. As raízes dos estudos são amargas, mas seus frutos são doces. – Aristóteles
  17. O fracasso é uma ótima oportunidade para começar de novo de forma mais inteligente – Henry Ford
  18. É melhor você tentar algo, vê-lo não funcionar e aprender com isso, do que não fazer nada. – Mark Zuckerberg
  19. A única forma de alcançar o impossível é pensar que é possível. – Lewis Carroll
  20. Você nunca sabe que resultados virão da sua ação, mas se você nunca fizer nada, não existirão resultados. – Mahatma Gandhi
  21. Se quiser ser feliz, amarre-se a uma meta, não a pessoas ou a coisas. – Albert Einstein
  22. Se você não for atrás do que deseja, nunca o terá. Se você não perguntar, a resposta será sempre não. Se você não der um passo à frente, estará sempre no mesmo lugar. – Nora Roberts
  23. O fardo é proporcional às forças, como a recompensa será proporcional à resignação e à coragem. – Allan Kardec
  24. Imagine uma nova história para sua vida e acredite nela. – Paulo Coelho
  25. Sua capacidade de se disciplinar para estabelecer metas claras e depois trabalhar para elas todos os dias garantirá mais o seu sucesso do que qualquer outro fator. – Brian Tracy
  26. Se você acha que educação é cara, experimente a ignorância. – Derek Bok
  27. Ter sucesso é falhar repetidamente, mas sem perder o entusiasmo.
  28. Winston Churchill
  29. Prometa-me que você sempre lembrará: Você é mais corajoso do que você acredita ser, mais forte do que você parece, e mais inteligente do que você pensa ser. – Alan Alexander Milne
  30. Grandes obras são executadas não pela força mas pela perseverança. – Samuel Johnson
  31. Eu falhei muitas e muitas vezes na vida. E é exatamente por isso que eu obtive sucesso – Michael Jordan

  32. Não deixe o barulho da opinião dos outros abafar sua voz interior. E mais importante, tenha a coragem de seguir seu coração e sua intuição. Eles de alguma forma já sabem o que você realmente quer se tornar. Tudo o mais é secundário. – Steve Jobs
  33. Seu futuro depende de muitas coisas, mas principalmente de você! – Frank Tyger
  34. Você precisa manter o foco em sua jornada para realizar grandes coisas – Les Brown
  35. Gênio é um por cento de inspiração e noventa e nove por cento de transpiração. – Thomas Edison
  36. Não importa o quão devagar você vá, desde que não pare. – Confúcio
  37. Para obter sucesso, comece onde você está, use o que você tem e faça o que você pode. – Arthur Ashe
  38. Eu não falhei. Eu apenas descobri 10 mil maneiras que não funcionavam – Thomas Edison
  39. A perseverança é a mãe da boa sorte. – Miguel de Cervantes
  40. O que é bonito sobre a aprendizagem é que ninguém pode tirá-la de você – B.B. King
  41. As pessoas sempre põem a culpa nas circunstâncias por serem quem são. Não acredito em circunstância: os indivíduos de sucesso são aqueles que saem e procuram as condições que desejam; e, se não as encontram, criam-nas. – George Bernard Shaw
  42. Aprenda com o ontem. Viva o hoje. Tenha esperança para o amanhã – Albert Einstein
  43. Viva como se fosse morrer amanhã. Aprenda como se fosse viver para sempre. – Mahatma Gandhi
  44. Posso ainda não ter chegado onde eu queria, mas estou mais perto do que ontem. – Alexsandra Zulpo
  45. Continue andando. Haverá a chance de você ser barrado por um obstáculo, talvez por algo que você nem espere. Mas siga, até porque eu nunca ouvi falar de ninguém que foi barrado enquanto estava parado. – Charles F. Kettering
  46. O homem nasceu para aprender tanto quanto a vida lhe permita. – Guimarães Rosa
  47. A mente que se abre a uma nova ideia jamais voltará ao seu tamanho original. – Oliver Wendell Holmes Jr.
  48. É feliz quem sonha, mas só tem sucesso que se dispõe a pagar o preço para transformar seu sonho em realidade. – Silvio Santos
  49. Suba o primeiro degrau com fé. Não é necessário que você veja toda a escada. Apenas dê o primeiro passo. – Martin Luther King
  50. Paciência e perseverança tem o efeito mágico de fazer as dificuldades desaparecerem e os obstáculos sumirem. – John Quincy Adams
  51. Se você quer ser bem-sucedido, precisa ter dedicação total, buscar seu último limite e dar o melhor de si mesmo. – Ayrton Senna
  52. Conhecimento é Poder. – Thomas Hobbes
  53. Cada sonho que você deixa para trás é um pedaço do seu futuro que deixa de existir. – Steve Jobs
  54. Aquele que faz perguntas é um bobo por cinco minutos. Mas aquele que jamais questiona é um bobo para sempre – Provérbio Chinês
  55. Ter sucesso é falhar repetidamente, mas sem perder o entusiasmo. – Winston Churchill
  56. Sucesso é o acúmulo de pequenos esforços, repetidos dia e noite – Robert Collier

  57. Tente uma, duas, três vezes e se possível tente a quarta, a quinta e quantas vezes for necessário. Só não desista nas primeiras tentativas, a persistência é amiga da conquista. Se você quer chegar a onde a maioria não chega, faça o que a maioria não faz. – Bill Gates
  58. Conhecimento não é aquilo que você sabe, mas o que você faz com o aquilo que você sabe. – Aldous Huxley
  59. O aprendiz é um mestre em formação – Fernanda Simões Rodrigues
  60. O lucro do nosso estudo é tornarmo-nos melhores e mais sábios. – Michel de Montaigne
  61. Com paciência e perseverança muito se alcança. – Théophile Gautier
  62. Comece de onde você está. Use o que você tiver. Faça o que você puder – Arthur Ashe
  63. Esperar que a vida lhe trate bem porque você é uma boa pessoa, é como esperar que um tigre não te ataque porque é vegetariano – Bruce Lee
Gostou da nossa seleção de frases de superação nos estudos?
Esperamos que você tenha conseguido se inspirar e conseguir a motivação necessária para estudar ainda mais.

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quinta-feira, 18 de fevereiro de 2021

O Efeito Dunning-Kruger: o que é o fenômeno que empoderou ignorantes na internet


O Efeito Dunning-Kruger, também chamado de Efeito de Superioridade Ilusória, é a expressão utilizada para se referir à incapacidade que as pessoas têm de reconhecer a própria ignorância, tendo uma visão ilusória de superioridade e conhecimento sobre assuntos que não dominam. 

A expressão passou a ser utilizada a partir dos estudos dos psicólogos David Dunning e Justin Kruger da Universidade de Cornell, EUA.

Segundo Dunning e Kruger, é um problema de metacognição, que leva alguns indivíduos a não serem capazes de identificar as suas limitações de conhecimento e compreensão de determinados assuntos. 

Assim, quanto mais ignorante a pessoa é sobre certo tema, mais confiante ela se sente em opinar sobre ele.

Os autores chegaram a essa conclusão a partir de um fato ocorrido em 1996. Um homem chamado McArthur Wheeler realizou dois assaltos a banco no mesmo dia e, a partir de imagens das câmeras de segurança, rapidamente foi identificado pela polícia. Ao ser preso, ele disse que havia passado suco de limão no rosto e que, conforme tinham dito para ele, isso o teria deixado invisível.

A convicção de Wheeler era tão grande que motivou Dunning e Kruger a realizarem uma pesquisa sobre o que leva as pessoas a terem tanta convicção sobre alguma coisa. Eles fizeram quatro experimentos, analisando as habilidades de um grupo de pessoas em gramática, raciocínio lógico e humor. 

Em seguida, solicitaram que essas pessoas dissessem como estimavam que tinham se saído nos testes.


Os resultados da pesquisa mostraram que quanto mais incompetente era a pessoa, menos ela tinha consciência desse fato, já os mais competentes, se subestimavam. 

Desse modo, eles concluíram que a ignorância gera mais confiança e segurança do que o conhecimento.

Oposta ao efeito Dunning-Kruger, é a Síndrome de Impostor, que leva pessoas competentes a duvidarem da sua capacidade. Descrita pelas psicólogas Pauline Rose Clance e Suzzane Imes, em 1978, a síndrome indica um sentimento de inferioridade ilusória, que leva algumas pessoas a se julgarem incapazes de executarem tarefas de que dispõem de pleno conhecimento e habilidades para executá-las.

Tanto o efeito Dunning-Kruger, quanto a Síndrome de Impostor são mecanismos psicológicos que indicam uma percepção equivocada de algumas pessoas a respeito de suas habilidades. Entretanto, quem subestima a sua capacidade consegue se ajustar quando recebe um retorno que mostre as suas competências, já quem é incompetente, não consegue perceber que está equivocado. 

Conforme David Dunning, “Se você é incompetente, não tem como saber que é incompetente (…) As habilidades que você necessita para produzir uma resposta certa são exatamente as habilidades que você precisa ter para reconhecer o que é uma resposta certa. ”


 Partindo de ideias preconcebidas, intuições, notícias falsas, negações, há indivíduos que acreditam piamente que estão expressando um conhecimento confiável e ignoram que ninguém é especialista em tudo. 

Há sempre o que aprender e um primeiro passo para isso é reconhecer a nossa ignorância.

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quarta-feira, 17 de fevereiro de 2021

O Cenário da Velha e Nova Economia.

 Precisamos adaptar nosso mindset ao cenário da Nova Economia.



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terça-feira, 16 de fevereiro de 2021

Consumo Consciente: o que é e como impacta suas vendas

 


O consumidor brasileiro está vivendo uma nova fase e isso impacta diretamente na maneira de vender, posicionar e comunicar a sua marca e seus produtos ou serviços.

Continue lendo este artigo para entender quais são estas mudanças no comportamento de consumo e como adaptar o seu negócio para esta tendência!

Um movimento em crescimento

Você já reparou que, ultimamente, as pessoas estão assumindo uma postura mais questionadora em relação aos produtos que compram, pesquisando sobre a empresa e suas atitudes? E a excessiva quantidade de informações e verdades vindo à tona a respeito de marcas e produtos têm deixado os consumidores cada vez mais alertas sobre o impacto que cada compra pode causar na sociedade e no meio ambiente.

Neste cenário surge o consumidor consciente, que está movimentando um mercado que tem crescido rapidamente nos últimos anos.

Mas afinal, o que é consumo consciente?

Trata-se de uma mudança de atitude tanto das pessoas como das marcas. Essa modificação ocorre em relação aos hábitos de compra, ao estilo de vida e às atitudes que colaboram com a construção de uma sociedade mais responsável tanto pelo planeta, como pelas pessoas que vivem nele.

Qual é o perfil dos consumidores conscientes?

São pessoas que entendem que suas escolhas terão consequências para a sociedade e para o meio ambiente. Por isso, elas preferem marcas ou produtos e serviços que ajudem a diminuir os impactos negativos e aumentar os positivos. Conheça algumas características deste novo perfil de consumidor:

  • Planejam suas compras: não costumam comprar por impulso ou sem necessidade;
  • Estão atentos à procedência dos produtos: têm o hábito de ler as embalagens, querem saber quem são os fornecedores, buscam saber sobre a cadeia de produção;
  • Preferem marcas com propósito: são fiéis a empresas que estejam alinhadas com seus valores pessoais;
  • Reutilizam embalagens e evitam usar coisas desnecessárias como: canudos, sacolas plásticas, utensílios descartáveis, etc;
  • Separam o lixo;
  • Valorizam as práticas de responsabilidade social das empresas;
  • Compartilham informações sobre o consumo consciente;
  • Exigem que as empresas tenham um posicionamento com relação aos impactos que geram na sociedade.

Para entender o crescimento desta tendência, basta olhar para os números. Nos últimos seis anos, o Brasil teve um aumento de 75% no número de pessoas que se declaram vegetarianas. É o que aponta um estudo feito pelo IBOPE Inteligência, que estimou em 29 milhões de pessoas que declararam não consumir produtos de origem animal.

Outro estudo que traz dados interessantes e muitos insights para você começar a implementar ações no seu negócio é o do Instituto AKATU. Em 2018, essa pesquisa apresentou um panorama do consumo consciente no Brasil, entrevistando 1.090 pessoas em diversas regiões do país. Confira abaixo o que os consumidores esperam das empresas e o que os influencia na hora da compra:

Estudo Instituto AKATU – Panorama do consumo consciente no Brasil 2018.

Em escala global, o estudo da Edelman Earned Brand, realizado em oito países (Brasil, China, França, Alemanha, Índia, Japão, Reino Unido e Estados Unidos), apontou que 69% dos brasileiros compram ou boicotam uma marca em virtude de sua posição sobre uma questão social. Os números confirmam que propósito está longe de ser apenas uma palavra da moda e é uma tendência que veio para ficar e transformar o mercado.

É importante que as empresas mantenham a consistência e a transparência. Esse é um ponto-chave para que o consumidor se identifique e confie no que a empresa divulga em relação às suas ações de impacto social. Um grande exemplo são marcas que se posicionam de forma solidária apenas em datas sazonais como o Natal, ou mesmo no Outubro Rosa, por exemplo. Isso pode ser visto, no entanto, até mesmo como um oportunismo para vender mais e não um apoio de forma genuína.

O ideal é identificar qual o propósito da empresa e com quais causas ela se identifica. Assim, é possível levar isso tanto para a cultura interna da marca, como para comunicar esse posicionamento ao seu público.

E como o consumo consciente impacta em suas vendas?

Há muito tempo o termo sustentabilidade já não é nenhuma novidade, mas ultimamente passou a ganhar mais espaço dentro do mundo corporativo. Essa palavra, inclusive, tem conquistado terreno como uma tática importante para atender essa demanda de consumidores e criar uma conexão com os clientes, gerando mais valor para a marca e, consequentemente, conquistando mais engajamento e fidelização.

Dicas para tornar o seu e-commerce mais sustentável

  1. Logística: Evite embalagens que usam muito papel e plástico ou dê preferência para as recicladas. Uma excelente opção também é dar ao seu cliente a opção de retirar o produto na loja física.
  2. Use suas redes sociais ou até mesmo o e-mail de agradecimento para dar dicas aos seus clientes sobre a melhor maneira de descartar as embalagens após o uso ou adote estratégias de logística reversa.
  3. Destine uma porcentagem de suas vendas para o apoio de causas sociais.
  4. Evidencie práticas sustentáveis nos seus materiais de comunicação. Isso vai ajudar a gerar valor para o seu negócio ou produto
Ter um posicionamento responsável gera engajamento, conexão e inspiração. Os seus clientes podem se espelhar em sua empresa e vê-la como referência de boas práticas.

Lembre-se que as pessoas buscam identificação, familiaridade e histórias. Os consumidores querem aprender a ser ainda mais conscientes. Já não é mais sobre o que você vende, mas por que você vende. E, por isso, já não é mais suficiente, por exemplo, ter ações para o “dia do meio ambiente” pensando em vender mais. Este apoio deve ser cada vez mais genuíno e, naturalmente, você e seus clientes estarão contribuindo juntos para um mundo cada dia melhor.

Entre propósito e resultado, fique com os dois! 🙂

Copiado: Por: Fernanda Mello - https://www.nuvemshop.com.br