- CRA CONSELHO REGIONAL DE ADMINISTRAÇÃO MARANHÃO E CFA - CONSELHO FEDERAL DE ADMINISTRAÇÃO REPRESENTANDO O ESTADO DO MARANHÃO.
- Vote CHAPA 2 - CFA e CRA-MA,
- Pela União, Inovação e Trabalho,
- Compare a história e as realizações,
- Vem com a gente!
Este Blog foi criado para postar idéias na área de Administração de Empresas, Empreendedorismo, Esporte e outras Informações de cunho Social, Técnico, Cultural e Dicas para Profissionais e Estudantes de Administração.
quarta-feira, 23 de setembro de 2020
ELEIÇÕES PARA O CRA MA/CFA - Vote CHAPA 2 CFA e CRA-MA.
terça-feira, 22 de setembro de 2020
Programa de Trainee da Magazine Luiza para Negros gera polêmica
O Magazine Luiza abriu nesta sexta-feira (18) as inscrições para seu programa de trainee 2021, com salários de R$ 6.600 mais bônus de contratação de um salário. Diferentemente das edições anteriores, as vagas deste ano são exclusivamente voltadas para pessoas negras.
Atualmente, 53% do quadro de funcionários do Magazine Luiza são pretos e pardos. Desses, apenas 16% ocupam cargos de liderança.
“O Magazine Luiza acredita que uma empresa diversa é uma empresa melhor e mais competitiva. Queremos desenvolver talentos negros, atuar contra o racismo estrutural e ajudar a combater a desigualdade brasileira”, diz Patrícia Pugas, diretora executiva de Gestão de Pessoas.
Podem se inscrever candidatos formados em qualquer curso superior entre dezembro de 2017 e dezembro de 2020. As vagas são para trabalhar em São Paulo, mas pessoas de todo o Brasil podem participar. O Magazine Luiza vai dar auxílio mudança aos selecionados que sejam de fora da cidade.
Conhecimento em língua inglesa e experiência profissional não são pré-requisitos para a seleção.
O processo seletivo foi desenvolvido em parceria com as consultorias Indique Uma Preta e Goldenberg, Instituto Identidades do Brasil (ID_BR), Faculdade Zumbi dos Palmares e Comitê de Igualdade Racial do Mulheres do Brasil. São seis etapas: testes online, vídeo de apresentação profissional, entrevista com o RH, entrevista com diretores da área, entrevista com a diretoria executiva e conversa com o CEO Frederico Trajano.
Os benefícios oferecidos pelo Magazine Luiza vão desde plano médico e odontológico, vale-transporte e vale-refeição a descontos em produtos, gympass, home office híbrido e bolsa de inglês.
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segunda-feira, 21 de setembro de 2020
5 Exemplos de Empresas Que Não Souberam Inovar

Atari, Nokia, Motorola, Sega, BlackBerry, Compaq. O que todas essas empresas têm em comum? Todas são conhecidas e foram muito importantes em seus mercados de atuação, mas acabaram sendo vendidas, falindo ou perdendo grande fatia de mercado. Neste artigo, entenda a importância da inovação corporativa para que a empresa se mantenha competitiva no mercado e aprenda com exemplos de empresas que faliram ou perderam valor porque falharam em inovar.
A pergunta que queremos responder neste artigo é: onde essas empresas erraram? Uma falha comum entre elas, e muitos outros negócios que acabam em declínio, foi o fato de não terem inovado no momento certo.
5 exemplos de empresas que perderam mercado pela falta de inovação
1. BlackBerry
Os celulares da BlackBerry fizeram sucesso com seus teclados QWERTY nos anos 2000. Além deles, a também oferecia sistemas operacionais exclusivos para os aparelhos.
Mas o declínio começou quando empresas como Apple e Samsung lançaram no mercado smartphones com aplicativos e telas sensíveis ao toque, e a BlackBerry não conseguiu acompanhar. A empresa ainda existe, mas, por ter falhado em se adaptar, viu sua fatia de mercado ser reduzida e caiu no esquecimento pela maior parte do público.
2. Nokia
Pioneira no mercado de celulares, a Nokia já foi a maior fabricante de aparelhos móveis do mundo. Porém, assim como a BlackBerry, não foi inovadora o suficiente para se adaptar à chegada dos smartphones. Em 2013, a empresa da Finlândia vendeu sua divisão de celulares para a Microsoft.
3. Motorola
Assim como Nokia e BlackBerry, a Motorola fez sucesso no mercado de celulares, mas viu seu negócio decair nos anos 2000. Aparelhos e sistemas operacionais de baixa qualidade em comparação com a concorrência levaram a empresa a ser dividida em duas em 2011. Uma parte foi vendida para o Google e, depois, para a chinesa Lenovo.
Falhando em acompanhar as inovações de outras empresas de games da época, a Atari foi dividida em duas em 1984 e as novas empresas foram vendidas diversas vezes, mas nunca conseguiram alcançar o sucesso da Atari original.
5. Sega
A Sega viu seu auge nos anos 1980 e 1990, quando rivalizava com a Nintendo e fazia sucesso com consoles como o Mega Drive e jogos como Sonic.
A empresa foi inovadora no mercado dos games, abrindo caminho para outros negócios, mas acabou saindo do mercado de hardware depois do prejuízo causado pelo Dreamcast. Hoje se dedica à produção de jogos para outras empresas.
6. Compaq
A Compaq foi uma das maiores produtoras de computadores pessoais na década de 1980 e 1990. Porém, nos anos 2000, teve dificuldades em competir com os preços da concorrente Dell.
A empresa acabou sendo comprada pela HP em 2002, por 25 bilhões de dólares. A marca seguiu sendo usada em alguns modelos até 2013, quando foi descontinuada.
O que sua empresa pode aprender com esses exemplos?
Negócios de diferentes portes e segmentos estão sempre sendo desafiados por forças externas, como novas empresas entrando no mercado, mudanças no comportamento dos consumidores, concorrência, dentre outros.
Mas, quando confrontadas com essas questões, as empresas precisam continuar inovando para manterem sua vantagem competitiva. Inovar pode ser arriscado, mas não fazer isso é mais ainda. A empresa que não inova fica estagnada e vulnerável. Se houver mudanças no seu mercado de atuação, dificilmente sobreviverá.
Ao inovar, por outro lado, os benefícios são inúmeros: ganho de competitividade, inserção em novos mercados, aumento de receita, processos melhores, colaboradores mais satisfeitos.
Copiado: https://rapaduratech.com.br/
quinta-feira, 17 de setembro de 2020
People Analytics: o que é, benefícios e como aplicar em RH
O processo de people analytics contempla duas premissas que, em um primeiro olhar, podem parecer contraditórias.
A primeira é que as pessoas são o centro de uma organização,
partindo da ideia de que uma pessoa jurídica é composta por várias pessoas
físicas.
Cada um dos indivíduos da empresa importa e, portanto, deve
ser tratado com o máximo de respeito e ter seus interesses levados em conta.
Essa é uma visão humanista, de valorização do ser humano e
de seus atributos e emoções.
Já a segunda premissa é de que o uso da tecnologia na
automação e tomada de decisões em uma empresa é um caminho sem volta.
A suposta contradição está no fato de que as máquinas e
algoritmos têm cada vez mais substituído o trabalho humano.
Precisamos lembrar, porém, que a tecnologia foi criada pelo
homem para servi-lo.
Ela não existe para contrariar seus interesses. E também não
é capaz de fazer tudo.
Enquanto os robôs (sejam eles softwares ou hardwares) passam
a realizar o trabalho operacional, as pessoas têm mais tempo para explorar suas
qualidades humanas, como a reflexão e a criatividade.
E o people analytics, onde entra nessa história? É o que
veremos a partir de agora.
Interessado? Então, siga a leitura!
O que é o People Analytics?
People analytics é um processo de coleta e análise de dados
voltado para a gestão de pessoas em empresas.
O conceito nasce a partir da ideia de big data, que consiste
na coleta, armazenamento e análise de um volume imenso de dados.
Com tantas informações disponíveis ou passíveis de serem coletadas,
as empresas têm identificado oportunidades de aproveitá-las para melhorar seus
processos.
É isso que chamamos de business intelligence (BI), ou
inteligência de mercado. Mais adiante, falaremos mais sobre BI e big data.
Voltando ao people analytics, ele consiste basicamente em
aplicar os preceitos do business intelligence à área de recursos humanos.
Ou seja, para melhorar a gestão de pessoas no que for
possível, diminuindo a rotatividade, retendo e atraindo talentos, aumentando a
satisfação e eficiência dos colaboradores, enfim.
Atenção: não se trata de criar e monitorar indicadores de
desempenho para embasar cobranças e demissões.
Antes disso, o people analytics existe para tornar o
ambiente da empresa cada vez melhor, criando as condições propícias para que
todos apresentem o que têm de melhor.
Como surgiu o conceito de People Analytics?
Mike West é um dos fundadores da prática de people analytics
na gigante de tecnologia Google.
Em artigo publicado em seu LinkedIn, West conta que esse
termo foi cunhado pela própria empresa, que já chamava seu setor de recursos
humanos de People Operations.
A partir do momento que práticas de analytics – análise de
dados – começaram a ser usadas nessa área, foi natural que se chegasse ao termo
people analytics.
Isso não quer dizer que a Google tenha sido pioneira em usar
a análise de dados no RH.
Mike West, no mesmo texto, cita a criação de um grupo
chamado “HR Decision Support” (suporte para decisões de RH) na farmacêutica
alemã Merck, em 2001 – seis anos antes da Google utilizar pela primeira vez o
termo people analytics.
Já a Google, uma empresa nova em franca expansão, implantou
o people analytics em um momento que recebia 15 mil currículos por dia.
A ideia era apoiar o recrutamento de novos talentos em
evidências, como desenvolvimento de um sistema que ranqueava os candidatos de
acordo com a sua compatibilidade com o “padrão Google”.
Melhor do que discutir qual empresa utilizou esses conceitos
pela primeira vez, porém, é entender o contexto que permitiu sua criação.
A virada dos anos 1990 para os anos 2000 foi um período de
grande expansão da informatização no mundo todo.
O acesso à internet aumentava exponencialmente nos lares ao
mesmo tempo em que ocorria a crise das “pontocom”, uma bolha que fez muitas
empresas de tecnologia falirem.
Mas todos sabiam que o planeta se tornava irreversivelmente
mais conectado, e que essa nova realidade mudaria nossas vidas.
A área de people analytics tem despertado cada vez mais a
atenção das empresas brasileiras.
Nos últimos meses, o mercado tem se movimentado no sentido
de utilizar mais o big data em práticas do setor de recursos humanos.
Mas estamos falando de um cenário em desenvolvimento, o que
significa que ainda há muitas oportunidades a serem exploradas no país.
Em estudo da PwC realizado no Brasil, 34% das empresas
consultadas apenas olham as informações básicas sobre seus colaboradores.
Por outro lado, 30% fazem um acompanhamento de métricas, 27%
realizam algum tipo de análise com os dados coletados e apenas 9% os utilizam
para planejar e fazer previsões.
O estudo, porém, é de 2015. Em 2017, a Deloitte divulgou o
relatório Tendências de Capital Humano, gerado a partir de entrevistas com
líderes de negócio e de RH de 140 países.
Foi entre os representantes brasileiros que o people
analytics foi considerado mais importante.
Nesse contexto, o profissional que busca conhecimento sobre
essas práticas novas ganha um enorme destaque.
Uma ótima opção é o curso de extensão People Analytics da
FIA Business School. Ele proporciona uma verdadeira imersão no tema. Acesse a
página e saiba mais.
Coletar e armazenar os dados é apenas parte do processo.
É preciso contar com profissionais capacitados, que pensem
de forma estratégica e saibam planejar.
Mas é importante que fique claro que o que difere o people
analytics das demais práticas de RH são justamente os dados.
Se você pensa em entrar nessa área, acostume-se com esse
fato. Big data e business intelligence são termos que precisam ser assimilados.
Quanto ao big data, o foco deve ser na sistematização da
coleta, armazenamento e processamento de dados.
Quais informações precisam ser obtidas? Essa simples
definição já exige um certo pensamento estratégico.
O profissional deve saber reconhecer a intersecção entre
esses dados e os objetivos da empresa. De que maneira eles poderão ser úteis?
O business intelligence entra em cena quando essa resposta
se manifestar na prática.
Ou seja, quando os dados coletados passarem a influenciar a
tomada de decisão.
Isso é big data e business intelligence. Coletar, armazenar
e processar dados e, depois, aproveitá-los para melhorar os processos e tornar
a empresa mais eficiente.
São práticas usadas na produção, nas vendas, no marketing, no financeiro… E nos recursos humanos, claro.
O people analytics nada mais é do que a aplicação dessas
ideias na seleção, recrutamento e desenvolvimento dos colaboradores.
Para que serve o People Analytics?
Assim como aplicar o big data e business intelligence em
outras áreas da empresa, o people analytics serve para tornar o negócio mais
eficiente.
Muitos gestores estão inclinados a utilizar a intuição como
principal ferramenta na tomada de decisões.
Afinal, nada substitui o conhecimento empírico adquirido em
vários anos de experiência, lidando com pessoas de todos os tipos no mercado de
trabalho, certo?
Bem, não podemos negar que essas experiências são,
realmente, muito valiosas.
A intuição é uma ferramenta que não precisa ser descartada.
Mas ela não pode ser a principal balizadora das decisões.
Porque o mercado mudou.
Uma empresa que fica presa às práticas antigas corre um
grande risco de perder espaço para os concorrentes que estão antenados e
utilizam práticas como o people analytics.
No fim, a maneira como os recursos humanos são gerenciados
em uma empresa diz muito sobre a sua cultura organizacional.
Uma companhia inovadora entende que os dados são insumos
fundamentais e abraça o people analytics como um caminho para a evolução.
Basta fugir do pensamento simplista de pensar no resultado
em primeiro lugar.
O people analytics não serve apenas para reduzir custos,
embora ele tenha esse efeito em alguns contextos.
O objetivo principal é ser mais eficiente e criar um
ambiente melhor para todas as pessoas que compõem a empresa, como destacamos no
início do texto.
Os gestores que implantam processos de people analytics em
sua empresa passam a observar, em pouco tempo, várias mudanças positivas.
A seguir, vamos comentar sobre os principais benefícios nas
principais funções do setor de recursos humanos.
Contratação
O people analytics não diz respeito apenas à coleta de dados
sobre os profissionais que já estão na empresa.
Quando a empresa obtém um bom volume de informações sobre os
candidatos a suas vagas de trabalho, tem na mão um valioso material para
qualificar sua tomada de decisão.
Se esses dados são processados e levados em conta antes da
contratação, aumentam as chances de o novo colaborador estar completamente
alinhado com as expectativas do cargo e, claro, com a cultura da empresa na
qual está ingressando.
Quanto maior o número de candidatos, maior é a necessidade
de uma ferramenta tecnológica que automatize o aproveitamento desses dados.
Sobretudo nos Estados Unidos, tem crescido o número de
startups que desenvolvem algoritmos que têm justamente o objetivo de filtrar
perfis de candidatos, selecionando aqueles que têm mais a ver com a empresa e a
vaga.
Retenção de Talentos
É fato conhecido que conquistar um novo cliente custa muito
mais do que fidelizar alguém que já comprou da sua marca.
Na retenção de talentos é a mesma coisa. Aliás, é ainda mais
séria.
Porque, quando se perde um bom profissional, além de gastar
tempo e dinheiro com o processo de seleção, corre-se o risco de o substituto
não ser tão bom.
Isso acontece mesmo quando são utilizadas práticas de people
analytics na contratação – que diminuem o tempo e a margem de erro da seleção.
Por isso, toda empresa organizada tem políticas de retenção
de talentos, cuja premissa é sempre a mesma: não dar motivos para que um
colaborador se sinta insatisfeito e busque outra oportunidade de emprego.
E o que o people analytics tem a ver com isso? Tudo.
Munir-se de informações concretas é muito mais eficiente do
que apenas supor o que satisfaz os colaboradores.
Produtividade
Medidas que focam na satisfação dos colaboradores não trazem
benefícios apenas para a retenção de talentos, mas também para a produtividade.
É uma questão motivacional: profissionais satisfeitos com
seu trabalho e com a empresa onde trabalham produzem mais.
E é possível ir além. O people analytics também permite
analisar debilidades individuais.
Desse modo, mesmo que a empresa tenha ótimas políticas de
bem-estar para seus funcionários, é natural que algumas pessoas ainda se sintam
insatisfeitas.
Tendo mais informações sobre o desempenho dessas pessoas,
fica mais fácil chegar a diagnósticos individuais, o que permite atender aos
anseios de todos.
Isso vale para questões direta e indiretamente ligadas ao
trabalho que é desenvolvido.
Por exemplo, a insatisfação pode ter origem na quantidade de
trabalho ou nos horários. Ou, então, no tipo de projeto no qual o profissional
está sendo envolvido.
A implantação do people analytics em uma empresa precisa
necessariamente estar integrada com o seu sistema de gestão de recursos
humanos.
Em alguns casos, é recomendável implantar um sistema
completamente novo. Em outros, adaptações são suficientes.
Os possíveis caminhos vão depender de inúmeros fatores. Por
exemplo:
Qual o tamanho da empresa?
Qual a complexidade e rigidez do sistema de gestão de RH
atual?
Quais são os dados e indicadores mais importantes a serem
acompanhados?
Tanto na parte tecnológica quanto estratégica, a companhia
pode optar por terceirizar tudo ou, então, desenvolver um grupo de trabalho
interno para conceber e implementar o people analytics.
Seja como for, um projeto desse tipo costuma ter as
seguintes etapas:
Mapeamento de dados
Tudo começa com uma avaliação de que tipos de dados são
coletados e estão disponíveis no momento.
Definição de objetivos
É o planejamento estratégico do projeto de implementação dos
processos de people analytics.
Envolve também o reconhecimento dos gargalos e oportunidades
que a empresa tem na área de recursos humanos.
Planejamento de dados
São definidos quais dados e indicadores será preciso
coletar, monitorar e acompanhar para alcançar os objetivos propostos.
Aqui, podem entrar os dados que, na primeira etapa, foram
observados como já coletados.
Mas apenas se eles forem realmente úteis para a estratégia
proposta.
Captação dos dados
São criadas as soluções para coletar e armazenar os dados,
de uma maneira que facilite a busca por eles e a criação de indicadores (o
cruzamento entre duas ou mais métricas).
Análise de dados
Diz respeito aos processos nos quais os benefícios do people
analytics serão observados: a maneira que os dados influenciarão nas decisões
da empresa.
Dependendo da complexidade dos dados e do tamanho da
empresa, essa etapa pode envolver tecnologias de automação e definição de
metas.
Quem não está acostumado com o universo do big data pode
pensar que tudo o que falamos aqui existe para tornar mais complexa a atuação
de um profissional de recursos humanos.
Esse pensamento é falso e verdadeiro ao mesmo tempo.
É falso quando se pensa que estamos falando de mais trabalho. Porque a tecnologia não avança apenas no sentido de permitir que mais dados sejam coletados.
Afinal, sabemos que é humanamente impossível para qualquer
pessoa processar a quantidade de informação gerada diariamente em uma empresa.
Ou seja, o people analytics avança junto com o
desenvolvimento de tecnologias que tornam mais fácil armazenar, encontrar e
processar os dados relevantes.
E qual parte da afirmação de que o trabalho do RH ficará
mais complexo é verdadeira?
É porque o profissional da área vai perder menos tempo com
trabalhos operacionais, o que implica em ter uma atuação mais estratégica.
Resumindo: o nível de qualificação exigido de quem atua no
setor de recursos humanos é cada vez maior.
É por isso que recomendamos a empresários, gestores e
funcionários em geral do RH a extensão em People Analytics da FIA Business
School.
O aluno aprenderá a gerar as informações adequadas de forma
rápida e inteligente. E, é claro, como acelerar e qualificar a tomada de
decisão a partir delas.
Quem torce o nariz para as possibilidades trazidas pelo
people analytics está perdendo importantes oportunidades de tornar sua empresa
melhor.
Como destacamos no início do texto, é impossível separar o
que é uma organização e as pessoas que a compõem.
Essa noção é essencial na hora de contratar. Será que
determinado candidato vai ajudar a tornar a companhia aquilo que você quer que
ela seja?
Mas não se restrinja à seleção.
Como um organismo vivo, a empresa tem uma personalidade, que
é fortemente influenciada pelas políticas de recursos humanos.
É o que chamamos de cultura organizacional, um conceito que
sempre foi importante, mas hoje é mais do que nunca.
Definir qual a cultura desejada, qual o propósito da
empresa, sua missão, seus valores, tudo isso pode ser um tanto subjetivo, mas
os meios para que esses conceitos se manifestem na prática, não.
Nesse sentido, o people analytics surge para diminuir as
chances de erro.
Não quer dizer que os erros não vão ocorrer. Mas eles terão
um impacto negativo menor, e passarão a ter também um viés positivo, pois serão
base para novos aprendizados e tomadas de decisão.
Copiado: https://fia.com.br/
quarta-feira, 16 de setembro de 2020
Desapegue: 25 Frases de Desapego a Pessoas e Coisas
A premissa do ato de apegar está justamente na ideia de que gostamos de algo a tal ponto de não querermos mais nos afastar. No entanto, a vida, as decisões das pessoas e novas situações nos estimulam a exercitar o desapego. Ele pode vir nos ensinar que pessoas e coisas não são eternas! Tendo em vista que o processo não é tão simples, selecionamos neste artigo 25 frases de desapego para te ajudar. Leia e reflita!
As 5 melhores frases de desapego para agir com amor próprio!
Caso a sua dificuldade para desapegar seja um tiquinho de falta de amor próprio, as primeiras frases de desapego da nossa seleção vão te ajudar. A partir da leitura delas, você verá que há um futuro melhor disponível. No entanto, para que você consiga acessá-lo, é necessário fazer um sacrifício que vem pelo ato de se desapegar.
Para se amar, é necessário deixar alguém ou algo de lado. Será que você consegue fazer isso?
1 – Afinal, se coisas boas se vão é para que coisas melhores possam vir. Esqueça o passado, desapego é o segredo (Fernando Pessoa)
Se você ama a si mesmo, com certeza espera que a sua vida seja boa. Afinal, a felicidade é algo que você julga merecer. No entanto, algumas pessoas e situações a que está apegado agora não batem com esse ideal de felicidade. Se for este o seu caso, é necessário exercitar sim o desapego.
Veja que isso não é a mesma coisa que abandonar. No entanto, trata-se de desvincular a sua razão de viver de uma pessoa ou objeto. Isso para que você consiga parar e prestar atenção no que realmente te fará feliz. Talvez você nem saiba o que é ainda, apesar de saber que a situação atual também não é boa. Assim sendo, tente consistentemente se desapegar para desfrutar dos resultados de sua decisão.
2 – Sou apego pelo que vale a pena e desapego pelo que não quer valer. (Clarice Lispector)
Como mencionamos mais acima, é importante saber focar na própria felicidade. Não se trata de ser egoísta e abandonar pessoas pelo caminho. Você precisa reconhecer que nem todas as pessoas a que é apegado deveriam receber esse lugar tão próximo ao seu coração. Se as consequências do apego deixam você entristecido, é importante rever esse relacionamento.
É hora de olhar para a frente, se levantar e seguir adiante. Procure ajuda para transformar memórias e pessoas em experiências positivas para a sua vida!
3 – Coragem, às vezes, é desapego. É parar de se esticar em vão, para trazer a linha de volta. É aceitar doer inteiro até florir de novo. (Caio Fernando Abreu)
Na esteira do que dissemos mais acima, é importante lembrar também que o processo de desapegar em prol do amor próprio não é fácil. De acordo com Caio Fernando Abreu esse processo será sim muito dolorido. No entanto, ao aguentar até o final você conseguirá florir novamente.
Caso esteja esteja sofrendo por conta de um relacionamento ou estilo de vida que te machucam, saiba que essa vida que leva hoje não é uma sentença. Você pode ser feliz, ainda que para chegar lá seja necessário chorar mais um pouco. Nesse caso, é muito melhor sofrer por amor a si próprio do que por uma existência autodestrutiva.
4 – Desapegue dos detalhes. Gargalhe. Não se importe. Seja egoísta. Confie em você. Não fique com medo antes que aconteça. E sempre… Cuidado com quem se importa de verdade. (Tati Bernardi)
Esta é uma das nossas frases de desapego que traz uma mensagem importantíssima. Uma vez que você se atrever a mudar de vida para se amar, não é todo mundo que vai achar essa história bacana. Algumas pessoas estão confortáveis ao conviver com alguém sem iniciativa e vontade de viver bem. Assim, esses vampiros emocionais vão tentar minar o seu projeto de ser feliz e desapegar.
O conselho aqui é que você não dê ouvidos. Analise a sua vida e procure se aproximar das pessoas que você sabe que se importam de verdade com você. Elas provavelmente não só gostarão da ideia de ver você feliz como se esforçarão para que você não desista.
5 – Longa vida aos que conseguem se desapegar do ego e ver a graça da coisa. (Martha Medeiros)
Chegamos ao final das frases de desapego que nós explicaremos com mais detalhes. Algumas pessoas não estão com problemas para se desapegar de pessoas nem de memórias. Às vezes, os problemas que se originam em nossa vida se devem ao nosso apego ao próprio ego. Se você é uma pessoa orgulhosa, sabe que os sofrimentos são sentidos com uma intensidade absurda, pois você na maioria das vezes sofre sozinho e calado.
Nessa conjuntura, perceba o quanto de leveza de vida você está perdendo por causa do orgulho. Sabemos que essa não é uma coisa que você abandona de uma hora para a outra. Porém, saiba que existe ajuda profissional disponível que trata do orgulho com eficiência. A psicanálise lida com essa questão de maneira profunda e inovadora. Para aprender como fazer isso na prática, cheque a dica que damos ao final dese artigo!
Algumas frases para que você desapegue com sensatez
Agora que já explicamos as principais questões envolvidas no desapego, trazemos algumas citações para você refletir de maneira mais rápida.
- 6 – Terei sempre apego pelo que vale a pena e desapego pelo que não quer valer. Não sei viver de mentira. Sou sempre eu mesma, mas com certeza não serei a mesma para sempre. (Clarice Lispector)
- 7 – Não vou tentar, não vou insistir, não vou mais jogar, já me cansei. Meu desapego agora, é meu sossego. (Ingrid Ribeiro)
- 8 – Não é falta de saudade, é desapego; [também] não é falta de amor, é a certeza do tempo esgotado. Não é falta de interesse, é uma profunda ocupação com a minha própria vida. Também não é mágoa, é indiferença; [também] não é exagero, é escolha. (Maria de Queiroz)
- 9 – Acordar para quem você é requer desapego de quem você imagina ser. (Alan Watts)
- 10 – Que pode ser tão raro, que não pode ser incluso na lista dos “Desapegos”? (Maria de Queiroz)
Ideias de frases para desapegar de alguém que faz mal para você
Se está precisando de uma coragem extra para desapegar de um relacionamento antigo ou atual, é bom dar uma olhada nas pérolas de sabedoria a seguir!
- 11 – Sua vida só vai pra frente depois que você se desapega das pessoas que te levam pra trás. (Caio Fernando Abreu)
- 12 – A renúncia é a libertação. Não querer é poder. (Fernando Pessoa)
- 13 – Amar é ter um pássaro pousado no dedo. Quem tem um pássaro pousado no dedo sabe que, a qualquer momento, ele pode voar. (Rubem Alves)
- 14 – O ruim de se apegar nas pessoas é ter quase certeza que daqui a pouco, vai ter que se desapegar. (A pequena sereia)
- 15 – Para apagar marcas, é preciso desapegar-se. (Camila Custódio)
5 frases de desapego de personalidades famosas que experimentaram desapegar, seguir em frente e recomendam!
Agora confira algumas citações sobre se desapegar de pessoas famosas! Embora sejamos diferentes em várias instâncias, desapegar é algo que todos podemos fazer!
- 16 – Refresca teu coração. Sofre, sofre, depressa, que é para as alegrias novas poderem vir. (Guimarães Rosa)
- 17 – Se não puder voar, corra. Se não puder correr, ande. Se não puder andar, rasteje, mas continue em frente de qualquer jeito. (Martin Luther King)
- 18 – Aqui no entanto nós não olhamos para trás por muito tempo, Nós continuamos seguindo em frente, abrindo novas portas e fazendo coisas novas, Porque somos curiosos…e a curiosidade continua nos conduzindo por novos caminhos. Siga em frente. (Walt Disney)
- 19 – Apenas seguir em frente. Primeiro, porque nenhum amor deve ser mendigado. Segundo, porque todo amor deve ser recíproco. (Martha Medeiros)
- 20 – Não há nada que ensine mais do que se reorganizar depois do fracasso e seguir em frente. (Charles Bukowski)
Para finalizar a nossa seleção do desapego, confira 5 trechos de canções sobre desapegar e ser feliz
Recomendamos que, ao ouvir essas canções sobre se desapegar, você sinta um “quentinho no coração”. Essas são canções que trazem muita esperança e reflexão para a rotina de quem está precisando de uma força. Não deixe de escutá-las por completo!
- 21 – Tornar o amor real é expulsá-lo de você pra que ele possa ser de alguém (Quem vai dizer tchau, Nando Reis)
- 22 – Eu queria tanto ficar com você, mas não sinto mais isso porque, sério, você acabou sendo a melhor coisa que eu nunca tive. (The Best Thing I Never Had, Beyoncé)
- 23 – Embora eu realmente te ame, eu vou sorrir porque eu mereço. Tudo ficará melhor com o tempo. (Better in Time, Leona Lewis)
- 24 – Sei que faço isso pra esquecer. Eu deixo a onda me acertar e o vento vai levando tudo embora. (Vento no Litoral, Legião Urbana)
- 25 – Eu vou sobreviver. (I Will Survive, Gloria Gaynor)
Considerações finais sobre as frases de desapego
Bom, você tem em mãos várias frases de desapego belíssimas. Imprima-as, cole nos lugares que você vê com mais frequência. Dessa forma, estará sempre se lembrando do seu objetivo de ser feliz.
Copiado: https://www.psicanaliseclinica.com/
segunda-feira, 14 de setembro de 2020
15 Sites Para Baixar Livros Gratuitamente
Para ampliar a sua experiência de leitura, a Catraca Livre fez uma lista com 15 sites nacionais e internacionais em que é possível baixar livros e ler online de maneira legal, sem complicações e, o melhor, de graça!
Ler para aprender, ler para expandir a mente, ler para estimular a memória. Não importa o porquê você dedica tempo para essa atividade, o que vale é aproveitar todos os seus benefícios, seja no papel ou nos modernos leitores digitais.
Confira as opções de leitura gratuita:
1. Universia
Reúne mais de mil arquivos, incluindo biografias de cineastas, textos científicos sobre comunicação e clássicos da literatura universal.
2. Open Library
Projeto que pretende catalogar todos os livros publicados no mundo, já tem 1 milhão de títulos disponíveis para download. Podem ser encontrados livros em diversos idiomas.
3. Brasiliana
O site da Universidade de São Paulo (USP) disponibiliza cerca de 3 mil livros para download de forma legal. Há livros raros e documentos históricos, manuscritos e imagens.
4. Blog Midia8
Página reúne mais de 200 links de livros sobre comunicação em português, inglês e espanhol para ler online e fazer download.
A Biblioteca Virtual do site do pai do romance brasileiro disponibiliza para download gratuito 14 de suas obras, incluindo romances e peças de teatro.
6. Read Print
Essa espécie de livraria virtual oferece mais de 8 mil títulos em inglês para estudantes, professores e entusiastas de clássicos.
7. Biblioteca Digital de Obras Raras
O site idealizado pela Universidade de São Paulo (USP) é direcionado a pesquisadores. Oferece mais de 30 obras completas em diferentes idiomas.
Biblioteca virtual criada para divulgar clássicos da literatura mundial, oferece download gratuito de mais de 350 obras.
9. Amazon
A gigante americana que conta com preços agressivos, disponibiliza milhares de e-books gratuitos.
10. Biblioteca Nacional de Portugal
Entre os destaques do portal está um site dedicado ao escritor José Saramago. Nele estão disponíveis manuscritos do autor.
11. Machado de Assis
Criado pelo MEC, o site disponibiliza a obra completa do escritor – em pdf ou html – para leitura online. Estão lá crônicas, romances, contos, poesias, peças de teatro, críticas e traduções.
12. Biblioteca Mundial Digital
Oferece milhares de documentos históricos de diferentes partes do mundo. Multilingue, o material está disponível para leitura online.
13. Dear Reader
Esse é um clube virtual que envia por e-mail trechos de livros. Após o cadastro, o usuário passa a receber diariamente um trecho, cerca de dois a três capítulos de livros.
14. eBooks Brasil
Oferece livros eletrônicos gratuitamente em diversos formatos.
Tem mais de 100 mil livros digitais que podem ser baixados e lidos em diferentes plataformas eletrônicas.
Bônus:
Criado pela reitoria da Universidade Estadual Paulista “Júlio Mesquita”, o site disponibiliza material pedagógico gratuitamente. Desenvolvidos para os cursos da universidade, o material está aberto s para consulta em diversos formatos.
Copiado: https://catracalivre.com.br/























