segunda-feira, 29 de novembro de 2021

Como os Modelos Mentais Podem Te Ajudar Como Líder

Todo ser humano é único e carrega em si suas particularidades, sejam físicas, emocionais ou mentais. 

  • Você já parou para pensar por que tomar tal decisão em detrimento de outra? 
  • Por que age de determinada forma em cada situação? 

Isso está ligado aos modelos mentais, e você vai entender um pouco mais neste artigo.

O que são modelos mentais e quais os fatores que influenciam?

Modelos mentais são a representação da forma de pensar de um indivíduo. 

Nosso modelo mental rege a forma como vemos o mundo, como agimos e reagimos às situações e também como criamos nossas próprias crenças e conceitos.

Um modelo mental é criado através da vivência e experiência de cada pessoa, e define a forma como enxergamos a realidade externa e como isso nos afeta, refletindo em nossas atitudes.

Dentre os fatores que influenciam os modelos mentais, podemos destacar:

Sistema nervoso

As capacidades e limitações físicas, biológicas e cognitivas fazem com que cada um veja e sinta de formas diferentes. 

Características desiguais geram reações diferentes. Uma pessoa daltônica por exemplo desenvolve uma outra relação com as cores do que um indivíduo que não possui a mesma limitação.

Linguagem

Sotaques, expressões, gírias e nomenclaturas são alguns dos aspectos que mudam na linguagem de um lugar para outro, fazendo com que as coisas não tenham o mesmo significado universal. 

A linguagem também está ligada com as formas distintas de ver e interpretar. A leitura e interpretação que fazemos são distintas. 

Um especialista em determinado assunto com certeza fará a leitura de dados de um tema de forma bem diferente de outra pessoa não especialista no mesmo assunto.

História de vida

O que cada pessoa viveu contribui para a forma que ela enxerga e reage a determinadas situações. 

Nacionalidade, etnia, sexo, tudo isso agrega na forma de pensar do ser humano, pois tem a ver com sua vivência e aprendizados.

Cultura

O ambiente e crenças a que um indivíduo é submetido desde seu nascimento, rege a forma como ele enxerga as coisas e como ele cria o conceito do certo e errado, do bom e do ruim. 

Experiências compartilhadas em família e o ambiente em que a pessoa é inserida possuem ligação direta com o modelo mental que ele irá desenvolver.

Como os modelos mentais são capazes de afetar o comportamento?

Como vimos, os modelos mentais são construídos a partir de experiências, sejam boas ou ruins, e isso pode afetar diretamente o comportamento e capacidade de decisão do indivíduo.

Alguns modelos negativos, como os abaixo, podem ser impeditivos para um progresso na carreira ou em projetos pessoais:

  • Eu não sou capaz de fazer essa tarefa;
  • Isso nunca deu certo, não é agora que vai dar;
  • Prefiro não arriscar;
  • Nada do que eu fizer vai fazer diferença.

Essas crenças afetam diretamente a gestão que a pessoa irá fazer em seus processos e liderar uma equipe por exemplo. 

É como se o modelo mental desenvolvido ao longo de sua trajetória o fizesse ficar estagnado, com medo de dar novos passos, medo de fazer diferente, medo do novo.

Mas como usar os modelos mentais a meu favor?

Primeiramente é preciso identificar quais modelos mentais negativos ainda te prendem a crenças limitantes. 

Após identificados, é necessário substituí-los por modelos positivos, investindo em práticas que desenvolvam as capacidades e habilidades. 

Uma ferramenta para isso são treinamentos focados em habilidades comportamentais e coaching.

Através dos aprendizados obtidos, o próximo passo será a superação de desafios. 

Desenvolva modelos mentais como os abaixo, que te favoreçam como líder, capaz de assumir riscos e responsabilidades:

  • Eu sou capaz;
  • Eu vou fazer dar certo;
  • Dessa vez pode ser diferente;
  • Eu aprendi com meus erros e agora estou apto.

Você pode também criar seus próprios modelos mentais positivos, através de análises sobre si mesmo, reconhecendo que está em aprendizado e evolução, fazendo críticas construtivas a seu respeito e avaliando como tem reagido às situações ao seu redor. 

Reavalie seus modelos mentais até aqui e acredite em seu potencial.

Conclusão

Podemos finalizar dizendo que a mudança está nas mãos de quem quer sair da zona de conforto. Ninguém precisa estar preso a modelos mentais negativos só porque cresceu com determinados conceitos e culturas.

É preciso se autoavaliar e desenvolver modelos positivos, que trarão resultados expressivos em sua vida pessoal e profissional.

Copiado: https://building8.com.br/

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