domingo, 18 de janeiro de 2015

Manual Para a Vida


NA SAÚDE: 
  • Beba muita água;
  •  Coma mais o que nasce em árvores e plantas;
  •  Viva com os 3 E's: Energia, Entusiasmo e Empatia;
  •  Arranje 30min' por dia para ORAR Pessoa com mãos dobradas sozinho;
  •  Faça atividades que ative seu cérebro ;
  •  Leia mais livros em 2015;
  •  Sente-se em silêncio, pelo menos, 10' por dia;
  •  Durma 8 h por dia;
  •  Faça caminhadas de 20min' a 60min', por dia e, enquanto caminhar, sorria.
NA PERSONALIDADE: 
  •  Não compare a sua vida com a dos outros;
  •  Não tenha pensamentos negativos;
  •  Não se exceda;
  •  Não se torne demasiadamente sério;
  •  Não desperdice a sua energia com fofocas;
  •  Sonhe mais;
  •  Inveja é uma perda de tempo. Agradeça a Deus pelo que possui...
  •  Esqueça questões do passado. Jesus já jogou no mar do esquecimento, faça o mesmo;
  •  A vida é curta demais para odiar alguém. Perdoe;
  •  Faça as pazes com o seu passado para não estragar o seu presente;
  •  Ninguém comanda a sua felicidade a não ser você;
  •  A vida é uma escola e vc está nela para aprender. Nao fique repetindo o ano;
  •  Sorria e gargalhe mais;
  •  Não necessite ganhar todas as discussões. Saiba perder;
NA SOCIEDADE: 
  •  Entre mais em contato com sua família;
  •  Dê algo de bom aos outros, diariamente;
  •  Perdoe a todos por tudo;
  •  Passe tempo com pessoas acima de 70 anos e abaixo de 6;
  •  Tente fazer sorrir, pelo menos três pessoas por dia;
  •  Não se importe com o que os outros pensam de você;
  •  O seu trabalho não tomará conta de você quando estiver doente. 
  • Nao se estresse.
NO SEU DIA A DIA: 
  •  Faça o que é correto;
  •  Desfaça-se do que não é útil;
  •  Lembre-se: DEUS cura tudo;
  •  Por melhor ou pior que a situação seja... ela mudará...tudo passa
  •  Não interessa como se sente, levante, arrume-se e apareça;
  •  O melhor ainda está por vir;
  •  Quando acordar de manhã, agradeça a DEUS pela graça de estar vivo.
  •  Mantenha seu coração Coração preto grossosempre feliz.
Contribuição: Soraia Cavalcante

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